Frisimscupen är en tävling för bara våra delfinare och då är det så att man simmar alla mot alla men man jämnar ut tiderna så att alla har samma chans att vinna. 
Dvs den som har långsammast tid i heatet står på bana 1. Den personen dyker i på första signalen. Sen går det vidare. 2:a personen startar på andra signalen (3:e bäst tid) osv. Den som är snabbast får vänta längst och startar där med sist i heatet. 

När man kör på det här viset har alla chans att vinna. Om man så simmat två veckor och är helt grön eller man simmat i flera år och har full koll.  Det brukar vara en uppskattad tävling och barnen brukar tycka att det är roligt!